2020美國睡眠醫學年會將於6月13~17日舉行，地點為美國費城國際會議中心。
欲報名參加者，請參考官方訊息：https://www.sleepmeeting.org/
早鳥優惠與報名價格：https://www.sleepmeeting.org/online-reg/
由 sleeplabnccu 發表的全部文章
[研討會] 2020 國際兒童睡眠年會
國際兒童睡眠醫學年會將於2020年10月18-24日於澳洲布里斯本國際會議中心舉行。
歡迎有興趣參與者，儘早報名。
早鳥優惠報名至2020年6月1日止，報名費用參見：http://www.pedsleep.org/Register-to-Attend
會議報名與線上投稿訊息，請參考點閱官網：http://www.pedsleep.org/Ipsa-Congress
提醒：壁報投稿截止日為2020年9月15日。
[研討會] 108年12月北區失眠認知行為治療專業人員季會
時間：108年12月15日 (星期日) 09:00-12:00
地點：新光醫療財團法人新光吳火獅紀念醫院同心園會議室（地下3樓）
| 時間 | 議題 | 主講者 |
| 08:30-09:00 | 報到 | |
| 09:00-09:10 | 開場 | 詹雅雯 |
| 09:10-10:00 | 文獻整理：認知行為治療於幼兒失眠之運用 | 黃正憲 |
| 10:00-10:15 | 中場休息 | |
| 10:15-11:25 | 個案討論：遊戲治療在兒童睡眠問題的實務分享 | 林郁秀 |
| 11:30-12:00 | 綜合討論 | 詹雅雯 |
詳細資訊請點選下列連結：
http://www.tssm.org.tw/show_news.php?id=485
歡迎大家踴躍參與！
[課程]第八屆失眠認知行為治療專業人員進階課程
時間：109年1月18日
地點：台北醫學大學杏春樓6204教室
報名時間：108年10月28日即可開始報名，至108年11月30日截止
| 時間 | 課程 |
| 08:30-09:00 | 報到 |
| 09:00-09:10 | Opening |
| 09:10-10:30 | CBT-I基礎理論複習 CBT-I評估之現場示範及分組演練 |
| 10:45-12:00 | CBT-I評估概念化及案例分享 |
| 12:00-13:00 | 午餐 |
| 13:00-14:20 | CBT-I治療技巧理論介紹及實徵研究 |
| 14:35-15:50 | CBT-I治療技巧現場示範及案例分享 綜合討論 |
| 16:00-17:00 | 初階考試 |
詳細資訊請點選下列連結：
http://www.tssm.org.tw/show_news.php?id=482
歡迎大家踴躍報名參與！
[研討會] 2019 World Sleep
2019 World Sleep
(founded by World Association of Sleep Medicine and World Sleep Federation)
將於2019/9/20-2019/9/25 於加拿大Vancouver舉行。
歡迎大家共襄盛舉！
詳情請參考下列網址：
https://worldsleepcongress.com/worldsleep2019
繼續閱讀 [研討會] 2019 World Sleep減壓放鬆 你可以不吃安眠藥
Monday, 17 August 2009 Administrator 1876
睡不著不要光吞安眠藥，也可以藉助非藥物的助眠方式，台北醫學院附設醫院首開「減安眠藥門診」，另外簡單的調慢呼吸，每天練習七分鐘，也有助於減壓放鬆。
安眠藥不僅會對肝腎代謝帶來負擔，有的人覺得藥效沒發揮，把安眠藥當成「炒豆子」，心情不好就嗑一顆。北醫附設醫院近來開設的減安眠藥門診，鼓勵患者調整生活步調，找出失眠原因，逐步達到安眠藥減量。
入睡困難、夜間驚醒 分居嬰幼兒睡眠問題前兩名
Monday, 17 August 2009 Administrator 3639
一項最新研究數據顯示，北台灣有超過六成的寶寶有睡眠問題的困擾，睡眠問題所帶來的不良睡眠品質可能增加照護者壓力及同時造成照護者睡眠不足之外，也將造成寶寶生理及心理上的相關疾病。
繼續閱讀 入睡困難、夜間驚醒 分居嬰幼兒睡眠問題前兩名安眠藥加警語 我國宣布跟進
Monday, 17 August 2009 Administrator 2515
國外傳出服用鎮靜安眠藥可能引起不良反應，包括嚴重過敏甚至夢遊駕車，美國食品藥物管理局（ＦＤＡ）要求相關藥廠加註警語。衛生署昨天宣布跟進，共有七種成分、五十九種安眠藥將加註警語，包括全球使用量第一的「使蒂諾斯」。
資料來源：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070315/4/bm85.html
繼續閱讀 安眠藥加警語 我國宣布跟進美官方研究證實 吃安眠藥可能夢遊失憶
Monday, 17 August 2009 Administrator 2762
美國聯邦食品暨藥物管理局（ＦＤＡ）十四日宣布，包括Ambien（中文的商品名稱叫使蒂諾斯）、Lunesta在內的十三種安眠藥，須在外包裝和仿單加註「可能導致怪異夢遊行徑」等強烈警語，藥廠也須印製說明手冊，提供赴藥房購買處方安眠藥的病患。
繼續閱讀 美官方研究證實 吃安眠藥可能夢遊失憶服安眠藥夢遊 醫師：前行性健忘症 服藥後應就寢
Monday, 17 August 2009 Administrator 2694
鎮靜安眠藥傳出服藥者出現夢遊開車、吃東西等行為，並且醒來後不自知，對此，醫師表示，依據臨床經驗，會出現此類行為的患者，一般稱之為「前行性健忘症」，到底因為體質或是藥物作用引起，醫界還沒有確切研究，因此無法在開藥前避開可能發作的患者，醫師表示，如果有不良反應，一般會透過換藥方式改善，同時也呼籲用藥者，服藥後應立即就寢，避免因夢遊行為發生危險。(徐韻翔報導)
繼續閱讀 服安眠藥夢遊 醫師：前行性健忘症 服藥後應就寢
政大睡眠實驗室 